脳内をYOGA,するライオンあくび

◆東横線綱島にアクセスの良い方お待ちしています。
駅から5~6分の会場です。

◆実践が主体のクラスです。

◆理論は数回受ける内に理解ができるようになっています。


☆あくびの動きで脳内をほぐし脳幹を活性化☆

☆あくびをするだけで健康維持ができる☆

☆あくび→手の届かない脳幹を刺激☆

☆脳幹は自律神経をつかさどる司令塔☆

☆自然治癒力が高まります☆

☆まずは肩こり、目の疲れ、頭が重い、などなどをリセット☆

☆継続することで体質改善☆

☆勉強で忙しい学生さんも大歓迎、子供~大人まで年齢は問いません☆

☆お仕事帰りに、勉強の隙間にあたまがスッキリ☆

☆覚えれば自分でメンテナンスができます☆

☆頭がスッキリすると全身も調子よい☆

☆あくびでどこまで健康維持ができるか試してみませんか?☆

ライオンあくびのいろいろ目次
詳しくはコチラ




場所:イワタヤプロジェクトスペース 体験レッスン 一回1,000円
毎週 水曜日 午後19:00~20:00
お月謝 4,000 円/月4回    単発参加 1,500 円
チケット 4枚で5,000円(使用期限 4か月)
持ち物:バスタオル1 枚(可能であれば)
服装はそのままでOK (リラックスできる物が良い)

しばらく試験運行ですので、価格設定は変更の可能性があります。

お申込みは、ライオンあくびYOKOHAMA HP 、綱島YOGA お申込みフォームよりお願いいたします。