ヨガはどこから

朝、ヨガ教室に向かいながら
頭を巡っていた、今まで集まってきた情報と思うこと

ご縁があって読んでくださった方
読み流してくださいね

ヨガのルーツはインドで何千年も前からと言われていますが
さらなるルーツは、アヌンナキなのではないかという情報に出会っています

そして、彼ら自身はヨガをしなかったというのです
これは、ネットの情報です
でも、そうかもしれないなと思うのです

最近は、脳幹を活性化するBSセラピー(ライオンあくび)に出会ってから
ヨガをしなくても良いほどに身体が整う日が増えてきました

このBSセラピーは、さらなる大きな所からやって来たのではないかと思うのです
こうなると、今の自分には、想像の、創造の世界に入ってしまいますが、、、

そして
身体と心が整う程
自分に小さな嘘をつく事も ますます不快になり
自分に正直に生きると決めたなら

どんな出来事も、自分を写し出してくれている鏡なのだから
素直に、そうそう、そんな自分がいたと認めて
他人のせいにする事なく、;自分の感情を観察する
そのような日々を送るようになっています

この地球に住む以上、重力があるので、筋力を整えたりは必要であり

身体を動かす事が少ない現代社会では、ヨガは気持ちの良いものですから

ヨガとBSで心と身体をますます整えて行きたいと思うのであります