達成感

体験レッスン募集中

朝ヨガ教室で指導

午後は渋谷に移動
永遠のヨギーを鑑賞 (数日前に友人からの情報)

帰りながら、映画にも出てきたSRFの日本での瞑想会を思い出して調べる。
今日の夜にSRF横浜瞑想会があることを発見

さっさと横浜に帰り
夜出かける家族のために夕食をつくり

横浜瞑想会は問い合わせ間に合わず
飛び入り瞑想会に参加
自分には合っていた

会場でいただいたアドバイスにしたがって
すでに始めていたSRFの通信教育の
追加書類の申し込みをアメリカあてに
封書でエアメール (いままでならこの作業は先延ばし)

合い間に他の幾つかの事務処理もしたし、
スムージー用のバナナも買った
良く動いたなぁ

永遠のヨギー・・・・・パラマハンサ・ヨガナンダの映画

SRF・・・・・数千年前のインドに源を発する神聖な霊性の科学である
クリヤ ヨーガの普遍的な教えを広めるために
パラマハンサ ヨガナンダは1920年、SRFを設立しました。