蜘蛛の赤ちゃん 発見




とびだすうさぎ2
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~~静かに45年以上続く、東横線綱島のレトロなヨガ教室です~~とびだすうさぎ2



とびだすうさぎ2
頭のヨガ、7/16BSセラピー体験会募集中 横浜 関内駅近く 
~~神戸の施術を横浜で体験できます 根本の脳幹を活性化~~とびだすうさぎ2
締め切り6/14





娘の出産に駆けつけようと、玄関を出ると
黒いツブツブを発見
蜘蛛の卵と直感
とりあえず写真を、パシャ!

★★★
後で拡大すると
蜘蛛の産卵中、卵から出ているものと、出ていないのと混ざって売る
いったい何日前からあったのか?
★★★

★★★
娘の出産を見届け帰ってくると
まだいました
蜘蛛の赤ちゃんがたくさん
卵があった位置より、数センチ上に、
たくさんまとまって、身を 守ってる
★★★

下の薄いグレーの点々は卵があった位置
拡大すると

一匹は、1ミリ強の大きさです。
自然はミラクル~~

微生物は大地のエネルギーを循環させる

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裏庭のコンポストに生ごみを投入し始めて1年
生ゴミは殆どコンポストにお任せで順調です

スイカの皮も、切り花も、自然の土に還っていきます。

蓋を開けた時の 虫たちに慣れてしまえば何の問題もなく
自然の力に 静かな感動です

どんな状況でもより良い土になろうと
いろんな生物が貢献しています

程よい湿度を保つと
大きな虫は出ないで
人間に都合の良い 好気性発酵で
小さな生き物たちがセッセとはたらいています


土をかけるのをサボって
水分が増えてくると酸素不足になり
ギョギョギョの虫たちが出てきて
その虫の死んだ上に新たな
ギョギョギョの虫 が積み重なり
人間が好まない嫌気性の発酵
ドブ臭い感じになってきます
それでも良い土に向かっていますが
時間がかかります


大きな命から小さな命まで
命だらけ


普段、意識をしていないところが命だらけ


全ての小さな命を助けることなどできないので
循環を止めない事だけを考えガバッと土をかける
人間に出来ることは 循環を止めないこと


あとは 経過はどうであれ 良い土になる


人間も地球も宇宙も同じ


人間も物質としても循環するけれど


日々の生活の中での色々を
その出来事を通して
自分が本当に感じた事を見つめて


あ~こんな感情をあじわいたかったのだな
と味わい尽くして


キラキラ粒子にして宇宙にお返しする
それが人間のお役目の様です

毎日の普通の生活がイニシエーション


嬉しい出来事は
素直に喜んで感謝すると
倍増します


そんな小さな積み重ねが
宇宙にも影響する


日々の積み重ねは
コンポストの中の微生物の様な感じ
より良い空間をセッセと整えているのです


『大地のエネルギーとは微生物と彼らが放出するエーテル電気です
人間でいえば大腸菌などの体内に入る生物です』


どこかで読んだ文で、頭から離れない文


微生物は大地のエネルギーを循環させているのですね


宇宙から見たら、人間は、私たちから見た微生物
見たいなものなのでしょう

歩く は、大事

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友人の紹介で

昨日、デユーク更家さんの、
一番弟子の、MARIKOさんの
ぴんしゃんウオーキングを受けてきました

ぴんしゃんウオーキング
是非、一度受けると良いです

ヨガを指導しながら
ずっと心がけてました
ずっと気になっていました

年齢を経ても脚がまっすぐで歩けるように。。。

半年から一年以上かけて
生徒さんの立ち姿が脚が変わってきます

ぴんしゃんウオークでは
即効性のある
O脚がなおる体操を
1時間の間に何回もします

これは簡単ですぐに覚えられます
1日に一回以上
このリセットエクササイズをして

内側を意識して普段から歩けば
そういう脚と姿勢になっていきますね

これも

自然に身につくには
数ヶ月かかると感じました



でも、とても、簡単です
毎日、一回して
意識して歩く

量より先ずは質の良い歩き!!

会場の皆さん、ポイントがキュッと締まって
上半身の力は抜けて、美しく歩いていらっしゃいました。
格好良かったです~~

。。。
デユークさんのお母様は
お医者さまに歩きなさいと言われて
お医者さまのいう事を聞いて
歩いて
膝が痛くても歩いて
転んで
車椅子になり
その後亡くなられたそうです。
そんな事があって
まずは
量より質が大切
という事をおっしゃってました
。。。

些細な事を毎日毎日が大切です

①簡単なスクワット(最近の金スマバージョン)
最近TVで見てこれは使えるなと思いました
カンタンスクワット

②Oきゃく直すリセットエクササイズ
O脚リセット
この動画が一番簡単で教わった物と似ていたのでリンクしてみました
これだけでも毎日したらすごいです~~

ちなみに、綱島YOGAでは
上記のポイントはクリアしています

YOGA指導をしていて
とても気になっていだ事の
再確認が出来ました

綱島YOGAのマダム二人は脚が真っ直ぐです。
ミニスカートが履けそうな位に

小さな事を毎日大切に
歩く、は、大事です~~