YOGAの歴史について

体験レッスン募集中Iphone でご覧の方はPCヴューにてHP全体をごらんいただけます。

さまざまなヨガがありますが、

ルーツは同じです。

インドのグル(師)たちが
このままでは、世界は、地球は大変なことになる。。。と
数十年前にアメリカに(欧米に)弟子を送り始めました。

その後、様々に枝分かれをして色々なヨガがありますが
体を動かすYOGAはハタヨガです。

YOGAは大きなひとつの哲学体系のようのもので
生きていくうえで必要なすべてを含んでいるのですが

その中で、本来は、瞑想に向けて
瞑想に耐える体を作っていくものがハタヨガです。

現代では
健康法としのハタヨガが広く普及しています。

ハタヨガをすることは
動く瞑想をするともいわれ
体を鍛えながら自然と心も整っていくと感じています。


ヨガがどのようにアメリカ(欧米)に広まったかなど
ご興味のある方は下記をクリックしてくださいね。

何人かのヨガの指導者
田中角栄
ニクソン大統領
シャーリー・マクレーン
などが登場します。

より詳しく知りたい方はこちら

ケロちゃん コロちゃん




体験レッスン募集中Iphone でご覧の方はPCヴューにてHP全体をごらんいただけます。

見ると元気になるケロちゃんコロちゃん

見分け方を見つけました。

ケロちゃん本人からみて
クリクリッと左を見ているのかケロちゃん

コロちゃん本人からみて
クリクリッと
右を見ているのがコロちゃん。


そうそう
ケロちゃんコロちゃんで思いだしましたが
家の近くに、謎のカエルおじさんがいます。


昼間にギターを担いで
アンプを持って歩いてていて
そのアンプには黄緑の大きなペタンコなカエルの可愛いお人形が
張り付いています。

それを発見して以来
カエルおじさんをひそかに観察

なんと
交差点で出会ったときには
自動車の音に隠されるか隠されないかの声で
“グワッグワッ”と言って向こうへ去って行きました!!
効き違いかと思ったけれど。。。



その後も聞こえるか聞こえないかの声で
すれ違いざま
“グワッグァッ”


家族に言うと、危険だからその人を見るなとか
そんなの聞き違いだとかいわれ
ホントなのに~と思いましたが保留。。。





怪しいといけないので
しばらく見ないようにしていましたが
宅急便のお姉さんや、ご近所さんとも気さくに話している姿をみかけて
地元に根付いている人らしいと
大丈夫そうだと観察を再開


半年ほどの間に、家族全員
カエルおじさんの“グワッグァッ”を
それぞれに聞くこととなりました。


娘などは“グァッ”を聞いた後しばらくして
振り返ると
向こうも振り返り
ニッとスマイルされたそう



ある時は
“カ~ラ~ス~、なぜなくの~
カラスの勝手でしょ、グァッグァッ”
と歌って通り過ぎていきました。


この通りでカエルおじさんに気が付いているのは
我が家だけ??


カエル好きがカエル好きを引き寄せているのか??
同じ通りのどこかに住んでいる
漫画の一コマのような謎のカエルおじさんのお話でした。

一所懸命

昨日は、あるお店の3周年記念パーティーにいってきました。
ご縁とご縁でつながって3周年を迎えた店主Tさんの笑顔は輝いていました。

遠くから駆けつけた方もたくさんいて
良い空間をご一緒させていただきました。

パーティーとか、人の集まるにぎやかな場所が
どちらかというと苦手な私ですが
ご縁ってこういうことなのねと楽しい時間をすごしました。

年齢も重ねて、以前よりはそのままの自分でいられるようになったから楽しめたのかなぁ
これからも前に進みつつ、もっともっと楽に、より自分のままでいられるようになりたいなあ。
そんな風に思った夜でした。


人は一人で生まれて
一人で死んでいくけれど

一人では生きていけなくて

色んな人に出会って
自分磨きをするんだなぁ。
その過程で出会う人々は自分の鏡だなぁ。


昨日は
いるだけで周りを笑顔にする赤ちゃんから~
それぞれの人生を歩んでいる
いまココを一所懸命に生きている
人たちに会いました。



安心な食材のラーメン店

BSセラピー★ライオンあくび健康法

ライオンあくび健康法 HP
ライオンあくびブログ
上記、ライオンあくび健康法のHPとブログです。


BSセラピーアドバンス(ライオンあくび健康法)に参加してきました。
K先生は神戸より毎月のように講習会を開いてくださっています。

昨年の、初めて参加時には、ライオンあくびって??と参加して
簡単な体操で肩こりが見る取れてびっくりしたこと。

時折、うっかり溜めてしまう疲労や滞りを
今では、簡単に自分でなくせるようになりました。

的確にできるようになるには
簡単な動作ですがコツがわかってくると
ムダなく効率よくできるようになります。

施術を受けて、まねをするだけでも
かなりの滞りがほどけてゆきます。

アドバンスでは、施術をする側の意識のありかたを
さらに核心に触れて学びました。

それは、ヨガを指導する場合にも、普段の生活にも
生かせるものです。

またまた中心にいる事の大切を改めて実感したこと。
ヨガと合わせて体のメンテナンスのお手伝いができることも確認できました。

先生は体験したことだけしか伝えられないからと
体を動かすワークでわかりやすい授業でした。
これは非常に大切なことだと思います。

こちらのヨガも、自分の体は自分で整える。
自然治癒力にゆだねる。
基本的な考え方は同じだと思います。

自分のからだの癖があり
長くヨガをしていると
自分にとって楽な方に体を動かしている場合も多く
ヨガをしていても取り切れない滞りが
できてしまうことがあります。


ヨガとライオンあくび健康法のセットは
とても相性の良いものだと思います。


今までは、遠慮しつつ広めていましたが
もっともっと積極的に広めてまいります。

BSセラピーKOBE院長の心と体のカイホーを目指して!

駒川先生の著書

BSセラピー HP

情けは人の為ならず

体験レッスン募集中Iphone でご覧の方はPCヴューにてHP全体をごらんいただけます。



情けは人の為ならず
宇宙の法則!?で
すべての事はめぐりめぐって
自分のところにきっと回ってくるのだから
(と信じている。。。)

いつどこで自分のところに
戻ってくるとは限らないと思うのです。

@@@

それを
リアルで体験した
今では、笑える話。。。

子供の推薦高校の校受験の入金で
あと数分で銀行に駆け込み
入金をしないと
志望校の道が閉ざされる

反抗期やらなんやらで
子供よりぎりぎりの連絡
“今日、お昼までの、申し込み、入金しないとダメ!!
お願い!!と
高校生の娘より連絡が入りました。

が~ん

いつもはそこそこ髪も整え
メイクもして
おすましで銀行に行く自分が

その日はのんびりしていて
ノーメイクの頭もボサボサ

しかし
母は反抗期の娘の為に
銀行へ自転車飛ばす!!

いつも挨拶する銀行の人も
ちょっと、ん、あれ、誰だっけみたいな顔

そこに、受験校に電話をしないと
ダメなことが生じて!!!

慌てて飛び出してきたために
お財布もない
小銭がない
確かお札は持っていたけれど

受付の人に何かを頼む時間がない
アワアワしていると

目の前に飛び込んできたのは
銀行内、公衆電話の下に落ちている
テレホンカード

うっそ
ラッキー
ほんとにラッキー??
どうも使用できそうだ!!!

あの時テレホンカードを忘れた人に
まだ、カードを引き抜くのを忘れていますよって
親切にしたっけ。

ぱらっと落とした人にひろって渡したっけ
落し物を何度も警察に届けたよ~

うんうん
神さま仏様ご先祖様  
ありがとうございます。
今日はこのテレホンカード使わせていただきます。

数秒間の間にこんなことを考え
無事、問い合わせ、入金を澄ませ
娘はその学校に通うことができました。

困った時に、必要な物が真の前に現れたお話でした。

健康は口の中から

歯医者さんのお話。

U先生は数年前に
息子さんのアトピーが
きっかけで

食をみなおしたところ
見る見るご自分の体重が減り
100キロ以上→60キロ

現在は1日1食で過ごしていらっしゃいます。

様々な事に意識を向けて
真の歯科治療を
模索、実践していらっしゃいます。

@@@@@@@

歯って
一度虫歯になったら
元の通りにはもどらない

当たり前なのに

あらためて
先生の話を聞いて
そう思っています。

自然界では
歯がダメになったら
寿命

優先順位は
顔を磨くより
まず
歯だっつ‼️

歯磨きを丁寧にしていますが
毎日プラークが
つきます。

歯磨きに時間が
結構かかります。

砂糖や添加物、小麦などを食べないと
プラークは付きにくいそうです。

@@@@@@@


あたりまえで
大切なことなのにね
歯を大切にしよう。

文具の伊東屋



リニューアルした
銀座伊東屋の
野菜工場の階です。

文具はお洒落なものが
セレクトされていて

以前の伊東屋より
物が少ないです。

だいぶ
イメージが変わりました。

自分の好みは
宝探し気分の
沢山の文具に囲まれた
以前の方が良いなあ。。。

自分で選んで見つけると
満足感があるのですね


その楽しさが減っちゃった


こういう物がお洒落なのですよって
そういう感じの店舗になっていました。


勝手なひとりごとです。。。