謎のおじさん二人

5/10(金)~5/18(土)までお休みをいただきますのでの、その間に、お問い合わせの場合お返事が18(土)以降となります。
5月のスケジュール
水午前クラスの休講日
5/1(水)祝日のため
5/4(土)祝日のため
5/11(土)講習会で不在のため
5/15(水)講習会で不在のため

5/15(水)は、代行で開講ができる場合は
水クラスのメンバーには連絡をいたします。

6月のスケジュール
カレンダー通り
お休みはありません。


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~~静かに45年以上続く、東横線綱島のレトロなヨガ教室です~~
全身をケアしたい方におススメです。上記いうメニューバーより詳細をどうぞ。




一人目はカエルおじさん

通り過ぎる時、
グァッツ、グァッツと声を出す

何年も様子を見ているけれど
怪しい人でもないらしい

時々持ち歩いている
チューナー?アンプ?に
大きなケロちゃんが
貼り付けてある

カエルが大好きらしい~~

カ~ラ~ス~なぜ鳴くの~
カラスの勝手でしょ~、グァッツ、グァッツ
と、歌っていた日もありました

近所に住んでいる様子
謎~の、おじさんです



もう一人は、風呂敷おじさん

20年くらい前から引っ越しても何故か会うおじさん

初めて認識したのは
子供と東神奈川スケートリンクに行った時
小学生の娘達に、
スケート教え魔おじさん、として登場

その後も、引っ越しても20年後の今も
何故か電車内、ホームで、出会う

坊主刈り
グレーっぽい洋服
ブルーグレー地に白い笹の葉模様の風呂敷
50歳くらい

見た目が20年くらい変わらない

おじさんの姿をした妖精なのか?

謎です。

ホオポノポノ


5/10(金)~5/18(土)までお休みをいただきますので
、お問い合わせいただいた場合お返事が18(土)以降となります。

5月のスケジュール
水午前クラスの休講日
5/1(水)祝日のため
5/4(土)祝日のため
5/11(土)講習会で不在のため
5/15(水)講習会で不在のため

5/15(水)は、代行で開講ができる場合は
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庭の草がボウボウで
草取りをしながら
ごめんね~
ゆるしてね~
ここからむしるよ~
ありがとうね~

自然に、ホ オポノポノしている自分に気がついた

しらないうちに
沢山の命は踏んでいるし
力強く生えて来た草を
乱暴に抜いている
人って生きているだけて
他を犠牲にしてるのだと思った

ホオポノポノの言葉
ごめんなさい
許してください
ありがとうございます
愛しています

ごめんなさい、許してください
違和感のある人も多いはず
自分で気がつかないうちに
自分をいたわってなかっだり
苦しめていたことに
気がつかなくって
自分に対して
ごめんね~と
そういう意味だそうです


庭に自然に生えて来た雑草は
どれも
エネルギーに溢れて美しいな

~日本が好きです~


5/10(金)~5/18(土)までお休みをいただきますので
、お問い合わせいただいた場合お返事が18(土)以降となります。

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水午前クラスの休講日
5/1(水)祝日のため
5/4(土)祝日のため
5/11(土)講習会で不在のため
5/15(水)講習会で不在のため

5/15(水)は、代行で開講ができる場合は
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ご縁があって


アメリカに1988~1992まで4年間住むという
機会に恵まれ


行く前までは大嫌いと思っていた
アメリカ


田舎のアメリカは住みやすく
人間も親切で
大好きになって


お友達もたくさん出来て


4年間の中で、一番大変だったのは
準備のため先に旅立った主人を追いかけて
8ヶ月と、3歳前の子供を連れての最初の飛行機内だけ


以降は4年間
毎日、I can do it ! と言わない日は無く
毎日がチャレンジングだったけれど
最高に楽しかったな


帰るときには大泣きして


主人と、どんな仕事でもアメリカに残ろうかと思いくらい
大好きな国になったっけ


しばらくは
日本が窮屈に思えて


日本の嫌なところが目についていたっけな~
住んでみると、旅行ではわからない発見があったな


ここ最近は、
きっと、日本に住める事って、海外の人から見たら
宝くじに当たるくらい、
それいじょうに難関の確率だと思う


当たり前の事って意外と見えなくて
素晴らしい国だよ!と
思うようになっています。


どこの国にも良いところも、
嫌なところもあるのだろうけれど


この国に住めて、有難いなと思う
住めば都っていう事?なのかな?


いや、それ以上のなにかがあるよね
私はそこに注目していきたいな


異文化を知るってとても楽しいから


年齢を重ねても
いつでも、何処でも行けるように
英語の学びを再開しています


帰国子女も多い中
人と比べたら
凹んでしまうけれど


比べない、比べない
自分が1ミリでも前に進めばいいんだから


英語にふれていると
未知のものに触れる感じで
また、新しい何かに出会えそうで
わくわくするから好き


しかし
勉強は、地味~~です


この地味な学びを
続けられるコツを見つけること
それができる人が上達する人だよね

出来る事から


~できることから~~土に還る鉄フライパン~


鉄のフライパンを使おう!


調理しながら
微量に溶け出す
鉄分も補給できます。


幼い頃、母が、鉄のフライパンを
もくもく煙を換気扇に吸わせながら
ガスの上でガンガンにから焼きしていて


こうして、汚れがこびりついたら
煙が出なくなるまで焼いて
自然に冷ましてから
洗うと
綺麗になるのよ~


本当に
新品に近いくらいに


真っ黒だった油の汚れで凸凹していたフライパンが
ピカピカかなったのを見て
鉄ってすごい!
お母さんすごい!
へ~と感心したのでした。


大人になって、テフロンフライパンを
ついつい便利で、何度も買い換えていましたが


ある時から、鉄のフライパンに戻して
スッキリ サッパリ


半永久的に使え
土に埋めれば、自然に戻ります。


鉄フライパンを使うときのコツはあって
慣れないと張り付きますが、、、
覚えれば、一生物


もし焦げ付いても
フライパンは再生できます。
多分、空焼きすると
再生できること
あまり知らない方も多いと思って
投稿してみました


商品によってはクレーム対応のために空焼きしてはいけないと書いてありますが、
基本鉄なら空焼きできます。


柄がプラスチックで
外せない場合はやめましょう!
この焼き切る作業は、何年かに一度
という頻度


加えて貝印の極薄のフライ返しとセットで使うと、
ちょっとした焦げ付き、張り付きなら、
綺麗に剥がせるので安心


注意点は、水分の多い料理を入れたまま、
長い時間置かないこと位かな。


●おススメフライパン(デパートで扱いあり)
リバー社、取っ手が取り替えられる、サイズが豊富
●エンボス加工のフライパン、オーブンに入れられる、焦げ付きにくい
有本ようこさんデザイン
●貝印の極薄のフライ返し

最近の空焼きすると消えてしまうコンロ、お電磁調理器の場合は
カンカンになる程の空焼きは出来ないと思いますが、、、
鉄フライパンにチャレンジの価値は大いにあると思います~


〜〜4月はカレンダー通りです〜〜

桜も🌸散ってしまい~暖かくなってきました。

全身を動かして、軽く汗をかきにきてくださいね。


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天命

私の好きなメルマガの1つ、出口光さんの記事が興味深かったので、引用させていただきます。
海外留学の経験があり、外から日本を眺めた時に日本の魅力を発見。
そんな気付きを発信している方です。



皆さん、こんにちは。


私はいま

「日本精神の源流」というテーマで

本を書いています。



日本の精神は実は

世界の人に共通する世界精神であって

それをテクノロジーにして世界の人たちに

使ってもらおうという野心


おっと失礼(^。^)

志です!!!


出版社の社長の石川博信さんが

日本に来ている留学生たちに

原稿を読んでもらうように手配してくれました。



皆さんに、質問!


優秀な留学生たちは「天命」について

どう思っているか?


それは驚愕でした。



「天命は、私たちと関係ない。

それは特別な人に与えられるもの。


だから私たちには職業はなんでも選べる。

好きなことをすることができる自由がある。


神様、こんな自由をくれてありがとう!」


つまり、天命がないことを喜んでいるのです。


一方、講演などで

「天命があると思う人?」

と聞くと日本人の8割は


「天命はあると思うが

ただ、それが何かと問われると

わからない」

と言います。



残りの2割も

「あるかどうかわからない。

でも知りたい」と。


「自分には天命は無い」という人は

ほとんどいません。



天命がわからないことを

喜ぶどころか


知るべきだと思っているのです。


これが一神教と多神教の違いですね。


一神教は、創造主が神。

その創造物が人間。


神と人間には一戦が引かれているのです。


一方

多神教は、生きとし生けるもの

いや山川草木、万物に神が宿り

役割を持って矯正している。


あなたはどちらですか?


路傍の石ころにも命があると見えますか?


ーーーーーーーーーーーーーーー
私は、早食いでしたが

最近はゆっくり食べるようになりました。


これまでゆっくり食べなきゃいけないと

思っていましたが、


気がつくと食べ終わっているという感じでした。


ところが食べるときに

「命を頂いています」と

心の中で想うのです。


すると食べ物が口の中いっぱいに広がり

美味しいと感じます。


なんと

ゆっくり食べるようになったのです。


あなたも試してみませんか。


。。。。。。。。。。。。。。。



出口光オフィシャルメールマガジン事務局
株式会社メキキ
‪https://mekiki.ne.jp/‬